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Mostrando entradas de agosto, 2018

Como ayudar a alguien a ir al psicologo

Cuando te encuentras en una situacion dificil y no sabes como poder ayudar por tu parte, te preguntar como aconsejar a tu amigo o familiar a que vaya al psicologo, ya que esto suele ser dificil de hablar. Generalmente aparecen dudas o escusas para no ir al pgicologo, escusas como que no estoy tan mal para ir al psicologo, que nadie sabra lo que le ocurre, el miedo siempre a que te traten de loco, siempre lo relacionan con estar empastillado, no saber como encontrar a los psicologos mejor recomendados. Dudas como si sera totalmente confidencial, el coste de las sesiones con psicologos Madrid capital.  La persona que nunca a ido a un psicologo no sabe lo que se va a encontrar y eso hace que se malinterprete el tipo de ayuda. Hoy en dia la psicolgia ya no es lo que era, ahora es ciencia experimental, se llama asi por la cantidad de procedimientos novedosos que hay hoy en dia. Para poder ayudar a una persona a saber si necesita un tratamiento es importante que sepa algunas ideas. Tie...

Terapia en pareja para relaciones a distancia.

Consejos para una relacion a distancia Una relacion a distancia de pareja es complicado, no podemos decir lo contrario, es dificil tener cerca a la otra persona, no tenemos momentos intimos, no poder compartir momentos juntos. Pero gracias a la tecnologia, cada vez es mas llevadero las relaciones a distancia, puedes horas y horas chateando una conversacion gratuita, ya que os veis, os podeis mandar fotografias, la comunicacion en el momento es una pasada. El tiempo o la causa de porque estais separados es alguno de los factores que influyen mucho en la pareja, tambien influye el tiempo que llebais ya conociendoos, el tiempo que llebais en pareja o viviendo juntos, esa complicidad, os ayudara a solucionar problemas de pareja . Cada relacion es diferente de otra, cada relacion tienes sus propas "reglas" pero siempre hay cosas que hacer para mejorarla y mas si es a distancia. Estar separado de tu pareja hace que te surjan muchas preguntas como si estas feliz y comoda en tu r...

Brainspotting en Madrid

¿Que es el brainspotting ? ¿Como funciona? Es una tecnica complementaria al EMDR, se utiliza por su rapidez y eficacia en el tratamiento. La vida nos pone en situaciones que a la larga nos producen lesiones emocionales. Puede ser una experiencia en concreto como un accidente, o una serie de acontecimientos que acumulandolos crean un desequilibrio emocional. Cuando estamos en situaciones traumaticas se producen emociones muy intensas como ansiedad, ira, angustia y tristeza. Ante estas situaciones no  nos damos cuenta que nos siguen afectando cada dia, por eso con la tecnica de brainspotting en Madrid podemos volver al origen del problema para intentar minimizar el daño emocional aliviando la tension emocional y fisica. Brainspotting significa punto cerebral. Metodo psicologico innovador que abarca el sufrimiento para ayudar a la persona a transformarlo y curar las heridas emocionales. Es una tecnica del 2003 experimentada mientras se practicaba EMDR. En esta practica se vio ...